コンディショニングの目的、自分の弱点を理解してくれていることが大きいです。その上でメニューを組んでくれているので、短い時間でも想像以上に濃度の高いトレーニングを受けることができて、効果も高いです。
ゴルフに必要なカラダの動きを、身体のメカニズムや使い方までティーティングしてくれるので、トレーニングしたことを実践で活かせます。その結果、ゴルフの飛距離と安定性が飛躍的に向上しました！ゴルフ雑誌も読み続けてもわからないことが短時間で意識が変わるほど分かります。

腰痛で入院してから今後のことを考え、通い始めました。腰痛は自分でコントロール出来ることがトレーニングを通して理解できました。
身体は正直で続けていれば腰痛のことも忘れて生活できますが、怠けると忘れていた痛みが襲ってきます。怠け者の私はトレーナーさん方のお力を借りて、今後も元気に年齢を重ねていきたいと思います。